Diabetes And Hypoglycemia (Hindi)

मधुमेह से ग्रस्त होने पर , आपको कुछ ऐसी स्थितियों का सामना करना पड़ता हैं , जो मधुमेह के साथ पैदा होती हैं , इन समस्याओं में से प्रमुख हैं – हाइपोग्लायसिमिया हाइपोग्यसीमिया में रक्त में शकर्रा का स्तर सामान्य से कम हो जाता हैं |

जब रक्त में शकर्रा का स्तर सामान्य से काम हो जाता हैं ,
तो आपको निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं:

• यहां तक हो सके अपने रक्त में शक़्कर का स्तर औॅर अपना बल्ब प्रैशर सामान्य बनाए रखने की कोशिश करें |
• चक्कर आना
• बैचेनी होना
• पसीना आना
• भूख लगना
• ह्रदय की धड़कन बड़ जाना
• असामान्य रूप से मूड बदलना

यदि आपको ऐसा अनुभव हो तो :

तुरंत शक़्कर खाएं (3 छोटी चम्मच ), वरना आपके रक्त में शर्करा औॅर कम हो जायेगा

हाइपोग्लायसिमिया क्यों होतां हैं ?

• यदि आप बहुत काम भोजन करते हैं ,
• बहुत ज्यादा व्यायाम करते हैं ,

मधुमेह दवा की ज्यादा खुराक लेने पर

हाइपोग्लायसिमिया की स्थिति का सामना कैसे करें?

हाइपोग्लायसिमिया की रोकथाम का सबसे उत्तम उपाय हैं की आप अपने मधुमेह पर बेहतर नियंत्रण रखें साथ ही अपने हाइपोग्लायसिमिया के लक्षण पहचानना सिंखे | इस तरह आप रक्त में शर्करा का स्तर कम होने पर , इस औॅर अघिक बिगडंने से तुरंत रोक सकते हैं |

याद रखें :

• अपने खून में शक़्क़र की जांच नियमित कराएं
• एक आसान नियम याद रखें : जब भी संदेह हो , उपचार करें

अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से सम्पर्क करें |